一、5種補氣補血湯的製作方法

1、三紅湯

材料：紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量。 做法相當簡單，就是一個字熬。 功效：這道補血湯，最容易準備，東西容易買到，煮起來也相當簡單。 更重要的是，補血效果非常好。 如果有女性經期出現頭暈眼花，面容蒼白，就喝這道湯吧。

2、銀耳南瓜補血湯

天使之淚 天使之淚春藥 天使之淚口服液 天使之淚作用 日本進口天使之淚 天使之淚催情藥 天使之淚提高性感 天使之淚催情春藥 天使之淚催情春藥水 天使之淚女用藥水 天使之淚強效催情 天使之淚強效春藥 天使之淚在哪買

材料：南瓜200克、干蓮子20克、銀耳2朵、紅棗15顆、冰糖適量水1000ml。 做法：1）銀耳溫水泡發約30分鐘; 南瓜去皮切滾刀塊; 蓮子洗凈去苦心; 紅棗洗凈。 2）砂鍋水燒開，先放銀耳和蓮子，小火煮15分鐘。 3）放紅棗再煮5分鐘，最後放南瓜，煮至變軟即可。

3、蓮子核桃羹

原料：蓮子20克，核桃15克，白砂糖10克。 做法：（<>）將蓮子去皮、去心; （<>）桃仁一炒香與白糖拌勻，研成細粉; （<>）將蓮子放入鋁鍋內，加水適量，置武火上燒沸; （<>）轉用文火煎熬一小時; （<>）放入核桃白糖細粉，攪拌煮熟即成。

4、黑木耳棗豆羹

天使之淚怎麼用 天使之淚效果 天使之淚有用嗎 天使之淚熱門春藥 天使之淚聽話水 天使之淚迷幻媚藥 天使之淚迷情春藥 天使之淚成分 天使之淚使用方法 天使之淚口感 天使之淚使用建議 天使之淚失憶水

原料：木耳12克，大豆40克，棗干12克，鹽1克。 做法：（<>）將黑木耳、黃豆、紅棗分別洗净、泡發。 （<>）鍋中加適量水，將黑木耳、紅棗、黃豆一同放鍋中，燒沸後以小火燉至熟爛，加適量鹽，稍煮一會兒，即可。

5、黑芝麻紅棗粥

原料：粳米150克，黑芝麻20克，棗干25克，白砂糖30克。 做法：（1500）黑芝麻下入鍋中，用小火炒香，研成粉末，備用; （<>）粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分; （<>）紅棗洗净去核; （<>）鍋中加入約<>毫升冷水，放入粳米和紅棗，先用旺火燒沸; （<>）然後改用小火熬煮，待米粥爛熟; （<>）調入黑芝麻及白糖，再稍煮片刻，即可盛起食用。

二、人體5大重要的

天使之淚斷片媚藥 天使之淚資訊 天使之淚新聞 天使之淚止痛 天使之淚安眠 天使之淚銷售 天使之淚荷爾蒙分泌 天使之淚副作用 天使之淚多少錢 天使之淚貨到付款 天使之淚安全 無色無味天使之淚 天使之淚意淫

補氣穴位及按摩方法

1、百會穴（位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處）：

頭為「諸陽之會」「百脈之宗」，因而百會穴是各經脈氣會聚之處，對調節機體的陰陽平衡起著重要的作用，是治療多種疾病的首選穴——如頭痛、頭重腳輕、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。 如低血壓患者，可自己按摩百會穴，以拇指指腹按摩，力度要適中，注意，按摩時不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發力於臂而貫於指。 按順時針方向和逆時針方向各按摩50圈，每日2~3次，按摩20天左右就能見效。 常按摩百會穴也能清神醒腦，增強記憶力。