一、頭昏噁心手麻是怎麼回事

1.女性月經來潮痛經可能會導致頭暈噁心

據有關資料表明，女性痛經主要是在經期子宮受到刺激，引起子宮的收縮，收縮的厲害的時候就會產生疼痛感，還會有噁心頭暈的感覺。 吃一些止痛片就會緩解疼痛。

2.低血壓的人平時會有頭暈、疼痛、四肢無力、嚴重的時候還會休克

低血壓的人不適合做下蹲、倒立和彎

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腰的動作。 血壓低的人血液迴圈就會變得很慢，毛細血管就會缺血，導致影響身體細胞的氧氣和營養的吸收，新陳代謝的排放等等。

3.腦供血不足的人會有頭暈噁心發麻的感覺

由於供血不足，大腦會對身體下達錯誤的指令，經常頭暈、四肢發殭、也沒有精神、睡眠品質也不好，併發症也比較多。 比如：血壓低、血糖低、心供血不足等等疾病。

4.注意事項

血壓低的人盡量不要食用像芹菜這樣

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的降血壓的蔬菜，腦供血不足的人盡量少食用酒水或者有酒質的菜色，酒對大腦刺激作用太大了，比較容易引起頭暈頭痛。

二、導致頭暈手麻的原因

你的情況可能是因為整天在電腦邊坐然

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後導致的頸椎病，壓迫到了神經所導致的頭暈手發麻，你需要去醫院進行一個檢查，確診之後才好對症治療。

1.平時久坐之後可以接單做一下運動，或者是活動活動

不要整天坐在那裡，平常的話要加強自身的鍛煉，你可以在去廁所的時候。 做一些健身操之類的。 或者是原地跑步。 這樣有利於身體恢復。

2.飲食上注意清淡，多吃一些含鈣高的食物

平時可以多按摩頸椎不進行緩解，也可以採取中醫針灸療法來進行治療，一定讓醫生選擇合適自己的治療方法，平時要按時的用藥，不要私自停葯。