一、脖子上長小肉疙瘩疼怎麼辦最好

1、淋巴炎消貼

倒杯熱水，把袋放在杯口上用熱氣熏2-3分鐘，加溫軟化; 加溫軟化后，先用酒精或生薑擦下貼敷部位然後取出膏藥，快速揭去膏藥表面的膜，將其直接貼於淋巴結患處。

用藥時膏藥邊緣最好以醫用膠布固定以免由於貼藥部位活動頻繁，沾染衣物。 每付可貼三天，十付為一療程。

2、薏米仁食療

煮粥：取100克薏米仁，洗乾淨后泡1小時，然後倒掉泡的水，用不鏽鋼湯勺把薏米搗碎成小碎粒，越小越好，加水煮半小時左右即可。

3、到正規醫院檢查治療

脖子上長小肉疙瘩，最好能夠到醫院就醫，查明病因，對

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症治療，以免盲目用藥拖延病情。

脖子上長小肉疙瘩需要注意什麼

1、平時要注意勞動保護，避免外傷。 若有皮膚損傷則應及時處理，防止感染細菌病毒。

2、平時應注意鍛煉身體，增強體質。

3、飲食宜清淡，營養宜均衡，忌食辛辣刺激食品。

二、脖子上長小肉疙瘩的家庭護理