一、背部肩胛骨容易出汗的原因
一般來說,汗腺分佈較多的地方是最容易出汗的地方,例如腋下等。 而生活中有一些人偏偏背部容易出汗,要知道背部的汗腺分佈特別少,那麼背部肩胛骨出汗是怎麼回事呢?
背部肩胛骨出汗=陰陽虛弱、極度疲勞
背部汗腺分佈很少,所以背部肩胛骨愛出汗說
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明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。 左右半身或上下半身出汗屬偏汗,多見於風濕、偏癱病人,有時也是中風臨身的信號。
中醫養生上有「動汗」和「靜汗」之分。 由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗,相當於被動出汗。 不少異常的靜汗需要引起注意,比如自汗、盜汗等。 有些人不熱、不運動時前心後背會出汗,且容易疲勞、感冒、心慌,特別怕風怕冷,這叫自汗,是氣虛的表現。 夜晚一睡著就出汗,叫盜汗,是陰虛的表現。 出汗部位的不同,能反映一個人的身體狀況。 額頭面部出汗過多,是積滯、內熱壅盛的表現,容易煩躁、口苦、尿黃; 前心後背出汗,是心氣虛,容易心悸心慌、失眠多夢、恍惚健忘。 此外,還有些出汗方式,屬於疾病來臨前的徵兆,比如有些老人半身出汗,半身無汗,這時一定要小心中風。
二、肩胛骨的活動範圍
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在肩胛胸壁的運動中,斜方肌與前鋸肌必須完整,斜方肌與前鋸肌的上部纖維及肩胛提肌應視作一個單位,而斜方肌與前鋸肌的下部纖維應視作另一個單位。 前屈時,斜方肌下部纖維鬆弛,使肩胛骨滑向前面,而在此時,前鋸肌下部纖維則起主要作用。 斜方肌的中部纖維及菱形肌在上肢外展時可以固定肩胛骨,但在前屈時鬆弛,可便利肩胛骨在胸壁上的運動。
上臂的外展與前屈,系由於肩肱關節及肩胛胸壁關節的作用。 在肩關節最初30度外展和60度前屈時,肩胛骨保持穩定不動,僅系肩肱關節運動,但肩關節繼續外展前屈時,肩肱關節與肩胛胸壁關節活動比例為2:1,即每抬高15度時其中肩肱關節活動10度,肩胛胸壁關節活動5度。 正的肩胛胸臂有60度活動範圍,肩肱關節有120度活動範圍,兩者總和為180度。 肩胛骨如固定不動,上臂只能主動抬起至90度,被動抬起至120度,喪失肩胛骨活動時,其肩部活動至少減去正常活動的1/3。 肌電圖觀察,在肩關節前屈及外展時,肩胛骨和肱骨的運動同時進行。
上提肩胛骨的肌肉受到神經及叢上部纖維支配,下抑
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肌則受臂叢中,下部纖維支配。
三、肩胛骨的幾種運動
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