1.做好皮膚日常護理

恰當地使用化妝品和必要的皮膚護理，可以增強皮膚對致敏原的抵抗力。 皮膚過敏症患者可做正規皮膚測試，判斷瞭解自己的皮膚狀況，找出皮膚問題的原因，對症選擇合適的化妝品。 在氣溫偏暖季節，過敏症患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對皮膚的保養，以防皮膚過敏。

2.飲食調理脫敏法

皮膚過敏患者要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。 某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。 多吃維生素豐富的食物可以增強機體兔疫能力。 過敏症患者可以多吃一些

薄力士口溶膜台灣官網 薄力士口溶膜成分原理 薄力士口溶膜功能效果 薄力士口溶膜Blog資訊 薄力士口溶膜LINE群 薄力士口溶膜在線購買 薄力士口溶膜怎麼吃 薄力士口溶膜價格 薄力士口溶膜真假鑒別

具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防禦能力。

3.醫學脫敏治療法

對某些皮膚過敏的癥狀嚴重者，可求助於醫學手段，改變過敏性體質。 醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清，使其稀釋。 向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液，並逐漸增加致敏原的濃度，以調整人體免疫系統，使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力，從而有效地防止皮膚過敏的癥狀。

四、臉上過敏的食療秘訣

1、胡蘿蔔

胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

　　2、蜂蜜

常喝蜂蜜有助遠離傷風、瘙癢、咳嗽等季節性過敏癥狀。