5、蔥白塞鼻

將蔥白搗爛之後，取其汁液，浸透藥棉之後，塞入鼻孔內; 將1個的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圓柱形，然後用薄薄的棉花或者紗布包裹好之後，塞入鼻孔之內，比賽癥狀即可得到緩解。

三、解決感冒鼻子不通氣的常規方法有哪些

1、吸熱氣

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英國皇家全科醫生學會*史蒂夫·菲爾德說：“普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等癥狀。 減輕的最好方法是保持鼻腔乾淨。 吸熱氣的效果很不 錯。 “將開水浸泡的毛巾放在頭上，吸熱氣，如果再滴上幾滴植物油，比如桉樹油，癥狀會輕很多。 菲爾德補充說：「也可以沖一個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡 間中。 這樣做對兒童感冒效果特別好。 ”

2、喝熱飲

英國卡迪夫大學普通感冒研究中心主任羅恩·埃克爾斯教授說，熱飲的效果很神奇。 一項研究發現，熱果汁對鼻腔氣流、普通感冒和流感癥狀的積極效果令人驚訝。 喝一些略帶苦味的熱飲也特別有益。 很多醫生建議喝加蜜（殺菌）、姜（消炎）熱水和鮮檸檬汁。

3、喝雞湯

家裡做的湯好處很多，特別是雞湯。 有研究稱，雞肉有抗病毒的特性，特別是不去皮的雞肉更是如此。 2000年，美國內布拉斯加大學醫學中 心科學家發現，雞湯的某些成分能抑制中性白細胞移行，從而產生消炎作用，緩解感冒癥狀。 埃克爾斯說，感冒也是吃熱咖喱的最佳藉口。 他說：“辛辣飲食會促進 唾液和呼吸道黏膜分泌，從而緩解咳嗽和咽喉痛。”

　4、多休息

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倫敦診所睡眠顧問彼塔·多諾霍博士認為，休息一兩天比較好。 她說：“要聽身體的話，因為只有睡眠才能讓人體得到修復。” 菲爾德教授對此表示認同。 “只要引發炎症的病毒存在，任何輕微活動都是有害的，老人更是如此。”

　5、多喝水

全科医生、《从砷到杜松子酒的老式疗法》作者罗布·希克斯说:“患感冒的人需要充分的体液。”希克斯说,除了酒,什么都行。不过,也有人认为软饮料含糖多,对快速补充体液无益。

四、感冒鼻子不通气的食疗法推荐

1、梨治疗鼻塞

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梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。

做法也很多,可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用,效果都不错。

对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

　2、西瓜治疗鼻塞

西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症 ”。