2、青少年打呼嚕影響發育

打鼾嚴重的青少年，多伴有睡眠呼吸暫停，造成夜間缺氧及高碳酸血症等狀況，如果發作頻繁或持續時間過長還會影響心臟功能。 由於青少年體格生長，必需的生長激素只有在深睡眠時才會達到高峰，長期慢性缺氧會影響生長髮育。

3、老人打呼嚕影響壽命

人上了年紀，新陳代謝變慢，心腦容易出現缺氧現象。 打呼嚕，更會加劇心腦缺氧，增加高血壓、冠心病、腦中風、心律失常、心肺功能不全、心臟病、腦血栓、血管失智等疾病的發病率。

4、男性打呼嚕傷身傷腎

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抽煙喝酒、身體發胖，以致於許多男性睡覺時都打呼嚕，出現睡眠呼吸暫停，經常被憋醒。 長期打呼嚕，會造成頭痛頭昏、失眠健忘、性功能障礙、腎虛、免疫力等多種疾病。

5、女性打呼嚕容顏易老

（1）打鼾致氣血不暢，造成面部皮膚鬆弛、粗糙、口臭口苦、過早出現魚尾紋、眼白渾濁不清、黑眼圈、大眼袋以及月經不調、容易衰老等癥狀，即使用化妝品都無濟於事。

（2）女性打鼾，會使人厭惡反感，造成情侶、朋友的疏遠。 睡覺時精神緊張，易致神經衰弱。 人會變得敏感，形成孤僻、焦躁等性格障礙。

三、打鼾的原因有哪些呢

四種原因成誘發打鼾“主謀”

醫學上把打呼嚕稱為睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，它是一種普遍存在的睡眠現象，還有人把打呼嚕看成是睡得香的表現。

其實打呼嚕是健康的大敵，由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停，不能被自己憋醒，在呼吸過程中使得心腦等重要器官缺氧，從而造成死亡。 那麼打鼾的發生到底跟什麼因素有關呢？