一、左旋肉鹼的減肥原理和副作用

左旋肉鹼的減肥原理

左旋肉鹼的減肥原理，是加強脂肪代謝，使脂肪快速燃燒。 而脂肪代謝是需脂肪酸進入線粒體后，才能氧化燃燒，變成能量。 左旋肉鹼能夠促進脂肪酸進入線粒體，使大量的脂肪參與氧化燃燒過程。

而原本必須要與糖原代謝產物相結合，脂肪代謝產物才能氧化脂肪酸的脂肪代謝過程，在左旋肉鹼的作用下，能夠減少糖原的消耗而提高脂肪的氧化速率。 因此左旋肉鹼可使人在減少糖分攝入的基礎上，體能維持一段較長的時間。 這也是左旋肉鹼減肥消耗脂肪的過程。

左旋肉鹼的副作用

左旋肉鹼對脂肪代謝非常重要，體內缺乏左旋肉鹼的人士，脂肪便會消耗緩慢，長期堆積終成肥胖。 所以，往人體內添加左旋肉鹼，便能快速燃燒脂肪，達到減肥的目的。 左旋肉鹼本身為無毒物質，並且來源可靠，非化學成分，但使用左旋肉鹼時，副作用依然不可避免。 在宣揚左旋肉鹼的安全性的同時，這些副作用同樣應該浮於水面，廣為人知的。

心跳加快、頭暈、心慌

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左旋肉鹼的作用是説明脂肪快速燃燒，釋放熱量，起到減肥的作用。 左旋肉鹼相當於體內做劇烈的運動，假設，一個從來不運動的人買讓其加速快跑200米，當然會產生心跳加速、心慌、頭暈等癥狀。 所以，心跳加速、心慌、頭暈也是左旋肉鹼引起的一定程度上的副作用。

二、左旋肉鹼的重要性有哪些呢

左旋肉鹼是脂肪代謝過程中的一種關鍵的物質，能夠促進脂肪酸進入線粒體氧化分解。 可以說肉毒鹼是轉運脂肪酸的載體。 在長時間大強度運動中，肉毒鹼提高了脂肪的氧化速率，減少了糖原的消耗，同時也延緩了疲勞。

目前人們已把肉鹼應用於大眾減肥、競技運動員減脂抗疲勞，經多年觀察，效果明顯。 1980年奧運會，義大利耐力運動員普遍服用左旋肉鹼，取得了令人矚目的成績。

特別是1982年義大利足球運動員服用左旋肉鹼獲得世界杯冠軍后，左旋肉鹼便風靡全球，成為營養補劑的新寵，很多高科技減肥品都把左旋肉鹼作為減肥的主要成分之一，適當補充左旋肉鹼，讓你的脂肪及時燃燒，會讓你健康、苗條，擁有迷人的身材。