在選購大豆卵磷脂產品時不妨參考以下三個標準：

1、選擇濃度高的卵磷脂：濃度高的卵磷脂含量

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自然就更高，對人體更有益。 目前市面上大豆卵磷脂產品主要為膠囊和顆粒，其中以膠囊為主。 膠囊濃度較低，卵磷脂含量較低為60%左右，主有效成分磷脂醯膽鹼（PC）含量在15.7%左右。 顆粒濃度較高，卵磷脂含量較低為97%左右，主有效成分磷脂醯膽鹼（PC）含量在24%左右。 大豆卵磷脂顆粒的濃度是軟膠囊的1.617倍。

2、選擇卵磷脂顆粒：大豆卵磷脂的產品很多，不妨選擇卵磷脂顆粒。 大

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豆卵磷脂軟膠囊中含有25%-35%的豆油，同時為製成膠囊的形狀和保持流動性還添加入了明膠、甘油等食品添加劑，而顆粒中含豆油低於3%，豆油和甘油這些油脂的攝入可能會增加高血脂人群本就油脂負荷較重的身體。 因此在安全性上顆粒普遍好於軟膠囊。

3、選擇無殘留、無添加的大豆卵磷脂顆粒。

四、大豆卵磷脂哪個牌子好

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說到大豆卵磷脂哪個牌子好，那真的是公說公有理婆說婆有理了，畢竟市面上的大豆卵磷脂品牌多如牛毛呢。 目前市面上常見的大豆卵磷脂有以下幾個品牌：

1、自然之寶大豆卵磷脂軟膠囊，保護心血管，改善肝硬化，預防神經衰弱。

2、澳羅拉大豆卵磷脂軟膠囊100粒，輔助調節三高，澳洲進口。

3、康麥斯卵磷脂，美國原裝膠囊100粒。

4、康普萊大豆卵磷脂軟膠囊200粒。

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5、盛九維康大豆卵磷脂軟膠囊 200粒 。

這眾多的品牌中，有國產的，有進口的，不管是什麼品牌的大豆卵磷脂，其主要的功能和作用都是大同小異的，只是不同的人身體各有差異，因此見到的功效就不一致。 在選購的時候，不妨先網上瞭解一下產品的情況，可以看看各品牌的銷量和排名，進而就可以知道哪個牌子更好了，這是很好的借鑒。