一、去痘的最快方法是哪些

第一、蘿蔔汁敷臉。 採購新鮮的蘿蔔，把蘿蔔洗乾淨以後放到鍋中完全煮熟，直至熟爛狀態，在把蘿蔔抱在紗布中，榨取汁液，再把蘿蔔放回鍋中繼續泛珠，煮到濃稠的狀態，最為糊狀的時候，就把蘿蔔的溶液均勻的塗抹在長有青春痘的地方，可以盡量的多塗一些，較為嚴重的地方盡量的塗厚，每天可以堅持塗抹三次，堅持三四天就會起到祛痘的效果，這個是一種很好的治療青春痘的方法， 可以嘗試。

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第二、優酪乳面膜治療青春痘。 材料非常簡單，操作也是非常方便，就是把喝剩下的濃稠優酪乳，在晚上的時候加入到少量的珍珠粉當中，然後加以攪拌，直至均勻攪成糊狀，然後均勻的塗抹在有長青春痘的地方，或者長了青春痘留下的痘印的地方，等到稍微幹了以後就可以睡覺，靜置一晚，第二天洗臉的時候再清潔乾淨就可以，這個方法可以有效的祛痘並且去除痘印的功效，並且還有著一定的消炎作用。

二、祛痘吃什麼水果呢

　1、柚子

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柚子是秋季成熟的水果，因為它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱。 它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。 現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。 經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。 現在的很多清潔和營養面膜中也加入了柚子的成分，對祛痘還有很好的功效。 臉上有痘痘的朋友可以嘗試一下。

　2、草莓

草莓營養價值豐富，被譽為是「水果皇后」，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

尤其是所含的維生素C，其含量比蘋果、葡

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萄都高7-10倍。 而所含的蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2，以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵的含量也比蘋果、梨、葡萄高3到4倍。 同時維生素C有助消化，維生素B群和大量的纖維素更能潤腸通便，預防便秘。 晚上肚子餓的時候吃些草莓，既能飽腹又能祛痘。

三、祛痘生活常識有哪些

1、千萬不要常常洗臉

一天洗2次臉是你必須遵守的規則。 常常洗臉，會反而刺激皮脂腺的分泌功能，因為一旦皮膚表面的油脂被洗净，皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能，如此一來，皮脂腺會變得愈來愈毛躁，愈來愈活潑。

2、千萬不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發炎的皮膚狀況，同時也會激化皮脂腺的分泌功能，使情況更糟。 此外，收斂水能使毛孔收縮，讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。

3、千萬不要吸煙

香煙中的尼古丁會收縮微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆積，皮膚細胞的復氧率降低，因而使皮膚的癒合能力減弱，易於形成痤瘡傷口的交叉感染。

4、千萬不要摳、擠、挑