二、兒童經絡按摩的8種手法及動作要領

　1、【拿法】

以拇指和其餘手指對稱用力於施治部位，進行一緊一鬆的拿捏。

手法要領：在迅速拿起肌肉（組織）后，稍待片刻再鬆手復原。 注意動作應沉穩緩和，均勻有節奏，力度適中，以提拿時感覺酸脹、微痛，放鬆后感覺舒展的強度為合適。 拿法的刺激較強，多適用於頸項、肩背及四肢等肌肉豐厚處，具有疏經通絡、宣通氣血、祛風散寒等作用。

　2、【揉法】

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以手指指腹、掌根或魚際部分吸定於一定部位或穴位，帶動皮下淺層組織在深層組織介面上做輕快柔和的迴旋運動。 揉法分為指揉法、魚際揉法和掌揉法。

指揉法：以拇指或食、中、無名指指腹在穴位上吸定做輕柔緩和的旋轉運動。

魚際揉法：以手掌魚際部位吸定於施治部位，前臂擺動同時帶動腕掌部進行旋轉揉動。

掌揉法：以掌根部或手掌掌面吸定於施治部位，做腕關節連同前臂的旋轉運動。

手法要領：操作時用力輕柔而均勻，手指不要離開接觸的皮膚，使該處的皮下組織隨手指的揉動而移動，不可在皮膚上摩擦，頻率每分鐘160-200次。 指揉法常用於頭面、胸腹、頸項、四肢關節及全身穴位，魚際揉法多用於頭面、頸項、胸腹及四肢，掌揉法多用於肩背、腰臀及下肢。

3、【搗法】

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以中指指端或食、中指屈曲的指間關節，對穴位進行有節奏的擊打的方法。

手法要領：操作時指間關節要自然放鬆，搗擊時位置要準確，用力時腕部要富有彈性，搗後指端立即抬起，不要用暴力。 搗法常用於點狀穴，如搗小天心等。

　4、【按法】

以手指或手掌著力於一定的部位或穴位上，沿體表垂直方向向深部逐漸用力按壓。 按法分為指按法和掌按法。

指按法：以手指指腹在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压。

掌按法：以手掌放置于施治部位，用掌根着力下按。

手法要领：操作时取穴要准确，拇

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指和施治部位要垂直，力量要适中缓和，不可晃动。力度过大会伤害孩子，或引起孩子的反抗。较少单独使用，常和揉法配合使用，又称为按攀法。指按法具有止痛作用，掌按法具有活血止痛、温里散寒、开通闭塞等作用。

　　5、【摩法】

以手掌掌面或食、中、无名指指腹着力于一定部位或穴位，以腕关节连同前臂有节律地做环形摩擦。