1. 多囊卵巢綜合症患者的飲食宜清淡，注意避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。

2.為免控制飲食造成吸收不足，多囊卵巢綜合症患者應視情況每天補充鈣片和一顆含葉酸的綜合維他命、每日水份應達8杯水量; 為避免血脂質異常，少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅; 魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。

3. 其次要選擇低血糖係數的食物：盡量吃非精製食物，如顆粒的燕麥絕對優於麥片粥，麥片粥又優於即沖麥片或麥粉、糙米、五穀飯優於白米飯，硬雜糧麵包優於軟雜糧麵包，軟雜糧麵包又優於白麵包; 水果優於果汁; 至於糕餅則為大忌。 各種水果的血糖係數差異很大，此外，不要單吃碳水化合物，盡量合併蔬果纖維、蛋白質或脂肪，可降低吸收速度。

4. 有過心力衰竭病史及心肌梗塞病史、患有

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嚴重高血壓以及由腎臟疾病引起的*性高血壓的女性，不宜服用避孕藥。

四、得了多囊卵巢是否能懷孕

專家介紹，多囊卵巢是女性的常見病，然而患上了這種病的時候，很有可能會導致不孕的發生。 專家表示，女性一旦患了多囊卵巢，應先治療后才能懷孕，所以女性們一定要對此有更多的重視才行。

由於患有多囊卵巢的女性，使多個卵子同時進行發育，結果導致女性在排卵期時，很有可能就會連一個正常成熟的卵子都沒有，因此，造成女性不孕。 多囊卵巢導致不孕和以下因素有關：

（一）多個卵子同時發育：這種情況到排卵期一個成熟的卵子也沒有，不能排卵。 沒有成熟卵子與精子形成受精卵，這是為什麼多囊卵巢綜合症會致女性不孕的原因之一;

（二）未破裂黃素化綜合症：卵巢外層的白膜厚而緻密，卵子發育成熟后，不能及時衝破厚而緻密的白膜：一部分最終排卵，但已經超過了15天，排出的是過熟卵子; 一部分最終也未能衝破白膜排卵，臨床上叫做未破裂黃素化綜合症。

上述內容為女性們詳細介紹了“得了多囊卵巢能懷孕嗎”的相關內容。 多囊卵巢這種病會帶給女性的不僅僅是只有不孕，這種病還會讓女性們變胖、長痘痘，甚至像男人一樣，所以，治療這種病一定要及時，在治療多囊卵巢的同時，制定一系列飲食、運動療法，也能恢復女性的美麗。